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生活:「断捨离」是「不整理的整理法」

发布时间： 2019-07-17 22:28
·来源： http://www.qishigongyuan.com
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112 资料来源：平安丛书

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先让我来说明一下断捨离的定义。因为只要了解这个机制，就能激起斗志，所以非常重要。举例来说，当有人要我们「把房间弄乾净」时，我们会从什么地方开始下手呢？要把房间弄乾净，大家应该会想到「收拾」、「整理、整顿」、「打扫（清扫、擦拭、打亮）」等等。可是，「收拾」和「整理、整顿」有什么不一样呢？出乎意料的是，很多人可能不太清楚。

图片来源／Pixabay

在断捨离，我们极为重视「收拾」，因此要给它一个明确的定义。

「收拾」筛选必要物品的工作。筛选时的关係轴是「自己和物品的关係」，以及「现在」这个时间轴。也就是说，试问这个物品和自己现在的关係是否还存在，进而选择。

大家是不是觉得很惊讶？其实我们大多数人都漫不经心地「整理」，但若是关係轴和时间轴不到位，就算进行整理也没办法区别必要物品和废物。有些别人送的东西，明明不喜欢却又捨不得丢；有些则是觉得「总有一天会用到」而留着，却又很难用到；还有一些即使知道和垃圾没两样，还是放着不管……。这些物品的轴心，已经偏差到「物品和别人」，以及「未知的将来」、「一去不复返的过往」了。其实大体上来说，利用断捨离处理的大部分情况，都是基于这种概念来整理收拾。总而言之就是丢掉＝「捨」。把物品装进垃圾袋塞进储藏室，并不叫做整理，只不过是把物品放到看不见的地方罢了，只能算是移动。断捨离的重点，就是将物品赶出屋外。如果贯彻「捨」这个动作，就会出现只有对于现在的自己来说最必要、最适合，仍旧有存在价值的物品，才会被留在这个空间里。

而时间就是「现在」，因此这些具有存在价值的物品会经常更新＝新陈代谢。只要认真整理收拾，自然也能乐于更换物品，原因在于您已经清楚知道自己的生活有多少多余的东西，最后只想留下真正喜欢、必要的东西，这就是「断」的状态。所谓断捨离的定义，就是在实行这个「断」和「捨」之后，进而放开对物品的执着，处于轻鬆自在的状态（＝离）。

为什么是「不整理的整理法」

进行断捨离之后，所谓的「整理房间」就变得不再需要了，因为您已经不会胡乱堆积物品，也会经常更换必要的物品。而且，本来「整理」这个字就伴随着某种义务感，可以的话根本就「不想去做」。断捨离可以让您摆脱这个问题，执行起来也不会让人感觉讨厌、麻烦。只拥有真正的必需品，这样的状态令人神清气爽、心情舒适愉快，日后仅需要维持这种状态即可，而您也会不自觉地想这么做。因此，体验过的人都不会再说「整理」了，大家说的都是「断捨离」。原本是讨厌的事情、义务，然而经过断捨离之后，这个观念有了一百八十度的大转变。

所以这或许也可说成「不需要整理的整理法」。非整理不可的物品，就某种意义来说算是我们的敌人，毕竟它的存在让我们烦恼。只要除去这些物品，让住家环境只存在适合我们的物品，这样一来房间里的东西全会成为自己的力量，最后，自然可以长保清爽的心情。

★选择「适合现在的我」的物品之后，连「整理」都不用了！

《断捨离》

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