家庭:亲子对话3要诀
想要创造好的亲子对话,最重要的是彼此都能学习倾听的能力,并创造好的对谈气氛。
父母可以先省察一下,孩子从小到大,你有好好听过他说话吗?还是只要求他听话?你是否真的懂得聆听?
美国亲子专家巴迪奇指出:「当你真心聆听别人讲话,那段时间你必须完全放空自己,一心一意都在对方身上。聆听是给予别人尊严的一种方式,好的聆济南拓展训练听者创造真诚的关係。」
父母有了聆听的意愿,接着就可以好好经营家里的气氛。
亲子对谈三要诀
亲职教养专家杨俐容指出,亲子对话第一要诀,是家里要建立开心对谈的习惯,完全不是要处理问题的谈,而是天南地北的谈。在对谈当中就会看到孩子需不需要你担忧、协助。
对谈应该跟正向情绪经常连结,如果孩子跟你谈话都是不开心的,他有问题就不来找你。
有了开心对谈的环境,第二,还需要父母有全然好奇开放的态度。
指导性太强的父母,孩子会谈不下去。你们谈三句,你就问他,「你有没有从这里学到什么?」「你有没有发现你最好不要怎么样?」
如果是这种谈法,以后孩子会不想跟你谈。
父母应该是抱着光是听孩子讲,就觉得好有意思,如果是这种心情,孩子自然就愿意谈。
第三个,父母可以学一些沟通的技巧,要多聆听,不评价。还可以透过问一些问题,帮他做整理摘要。例如,「你刚才说的是不是这个意思?」或是当孩子说他喜欢什么样的男孩,你可以问她:「你有没有发现你喜欢的男孩有哪些共通性?」透过对话,帮助孩子看到自己。
另外,沟通技巧很重要的,就是要表达肯定跟欣赏的态度。
其实每个家庭都可以研发出独特的私房祕笈,跟孩子做良好互动的对话。例如杨俐容从第一个孩子上幼稚园开始,即使家里再忙,都会在晚上留半小时的「晚茶时光」,大家天南地北的谈。
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