Blog// We Post Stuff you'd love instantly and keep you engaged

65 资料来源：国际厚生健康园区

热门搜寻：

子宫内膜出血咖啡色 分泌物科学班懒人包静心复旦东山

气温高涨，虽然接连爆发塑化剂事件，但是买凉的买冰的饮料的民众依旧不减，为的就是消消暑气。不过中医师提醒，常常吃冰品不但让女性经期不顺或经痛，过敏的人还会诱发过敏鼻炎；肠胃不好者更是容易受影响，建议尽量以温水来代替。

嘉义大林慈济医院中医师阮膺旭表示，冰凉的饮料或是冰棒下肚，就像是朝向火炉浇冷水一样，人体体温平均约36度，大口吃冰大口喝冰水，会让肠胃功能变差，因而造成腹泻、消化等，女性则是有经期不规则，或经期中出现痛经、血块的问题。

不伤身体又能够健康过「凉」夏，中医师建议要忌口，拒绝过冰过冷的饮食，多喝温开水；也可做刮痧，但需要同一方向进行，并且加入乳液等润滑才不伤皮肤。

搜更多「 中医、冰品」相关经验新知。

搜寻，就从BabyHome开始。

---

北京温都水城

---

分享 列印 收藏

---

妇女痛经不适中医治疗可缓解 运动过度、常穿高跟鞋 易患髌骨软化症

拓展训练

---

• 多喝水真的没事？五种错误喝水习惯，你中奖了吗？
• 桃园鬼父5年性侵女儿315次 落网称「和她感觉像情侣」
• 2019母亲节全台好康，免费按摩、Buffet、搭捷运、癌症筛检、抽万元礼券
• 台女谈异国恋吵架携子逃回娘家 伊拉克老公追杀岳父母
• 为什么责任準备金利率调降，保费会变高？！