生活:北市心理卫生地图上线 心理健康一指搞定

65 资料来源:国际厚生健康园区

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据调查,北市约二成五民众有中至重度心理困扰,其中三成不会向他人求助;为方便民众自行检测身心状况并就近求助,卫生局首度推动「台北市心理卫生地图线上版」,只要连上网路,进行简单的线上心理评量即可立刻了解自己的心理健康狀况,連结到最近的心理卫生机构可直接拨通挂号电话,心理健康一指搞定。

图片来源/Pixabay

卫生局社区心理卫生中心统计网路施测心情温度计的9,534位求助民众问卷资料,发现24.46%有中至重度的心理困扰,其中19.9%是中度心理困扰,4.6%是重度心理困扰,其中31.5%表示自己所採取的纾压方法并无显着效果,也不会向他人求助。

为了便利民众自行检测身心狀况并就近求助,心卫中心96年首创心理卫生地图单张供民众索取利用,今年更更新网路平台,民众可在网站上进行「心情温度计」线上施测,并可根据所在地显示出最近、最适切的心理健康/精神医療资源,经由地图連结到医療单位进行电话预约挂号(需外挂Skype),让民众「即时筛检」及「寻求资源」。

另外,为了更便利行动通讯族群(智慧型手机、平板电脑),卫生局也计划在今年7月份推出「台北市心理卫生地图APP版」,届时透过智慧型手机、平板电脑,也可及时自我检测及寻求协助。

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