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224 资料来源：大写出版社 北京拓展训练

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Minoxidil是美国食品药物管理局唯一认可，适用于治疗男性及女性脱髮问题的外用药品，男性还有另一项治疗落髮的口服处方药，称为柔沛（Propecia），可以阻止睪固酮对毛囊的作用，不过在女性身上尚未看到功效。

台湾製造Minoxidil生髮产品最有名的牌子应该是落健（Rogaine），藉由一天两次在头皮上涂抹生髮水来刺激毛髮生长，可能要四个月或更久才能见效，耐心等候很重要。它的原理在于延长毛囊的生长期，或延缓休止期的开始。

生髮水有分2％和5％，我通常会建议患者使用5％，因为效果较佳。但是较强效的药水可能会让女性的脸毛变长，不过别担心，只要一停用生髮水，脸毛就不会长了。有些女性的毛囊对生髮水反应很快，只要2％的药剂量，头髮便能快速增生。生髮水的副作用有头皮痒和过敏，停止使用时，长出的头髮会逐渐变细，回复原本稀疏的状态，不过别担心，不会全掉光的。

《吃出好肌肤的营养学》

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