Blog// We Post Stuff you'd love instantly and keep you engaged

生活:夏日与产后预防阴部感染清洁护理学问大

发布时间： 2019-07-05 15:41
·来源： http://www.qishigongyuan.com
·点击数：

426 资料来源：妇洁液

热门搜寻：

咖啡色分泌物懒人包粉红色分泌物出血复旦静心子宫内膜东山

辛苦怀胎十月，顺利产下健康的宝宝时，妈妈们除了开心喜悦之外，也要好好照护自己，尤其台湾夏日气候普遍闷热潮溼，产后为期2-4周的产后月经排出，一旦疏忽清洁，容易造成伤口或阴道感染，产生阴道炎。因此在此时期，如何加强维持阴部的清洁卫生、预防感染，清爽度过月子期，是产后阴部护理的首要重点。

图片来源／Pixabay

在台湾，产后妈妈坐月子的风俗普遍，长时间的坐卧，记得2-3小时经常更换卫生棉垫，尽量穿不要太紧的棉质内裤，避免闷热不适感染。尤其是自然产的妇女，会阴伤口尚未¡合，产后会有大量月经恶露排出，加上排便排尿影响卫生问题，如何照护伤口尤其重要。

产后一週七日内是护理伤口的黄金时期，为帮助伤口清理，避免细菌感染，可在温水内加入优碘溶液来沖洗会阴伤口，但一般市售优碘普遍有不能直接使用的问题，需要经过稀释才可使用，产后妇女若自行稀释浓度又难以调配控制，若控制不当，反而容易刺激伤口。所以建议可採用药局都可购买到的医药级女性阴部专用治疗液(喷净液)，主成分为普威隆碘(Povidone Iodine)，浓度适当居家使用，pH与私密部位相近，对皮肤和黏膜组´无刺激性与过敏性，能直接方便外喷使用，免再稀释沖洗，能有效消除细菌，形成薄膜保护伤口，尤其用于产后恶露会阴伤口外喷沖净，能帮助伤口加速¡合、有助预防感染。产后一週后，不论用温水或医药级阴部专用喷净液外部沖洗时，皆应由前往后(尿道往肛门)的方向沖洗，以避免肛门的大肠桿菌感染会阴伤口，或将细菌带道尿道口而形成尿道炎。但也要注意，产后因为子宫颈尚未密合，所以不需作阴道内沖洗。

除了产后的妈妈，一般女性夏日或抵抗力较差时，阴部也很常会碰到感染的状况，症状包括搔痒、分泌物多、异味、红肿、酸麻及性交时疼痛等。由于现代女性上班时间长，工作压力大，若再加上生活作息不正常都较容易感染，经常穿紧身衣裤、丝袜、行性为较频繁的女性，也都是阴道炎的高危险群。建议平日抵抗力较差、上班长时间久坐的女性，月经前后、性行为后、外出旅游出现分泌物多、有轻微异味或搔痒或感染疑虑时，在平日就可使用含含普威隆碘(Povidone-Iodine)医药级成份的阴部专用治疗液(喷净液)，喷在外阴局部，杀菌清洁，予以预防阴部感染。

女性的正常阴道，pH值为3.5-4.5，普威隆碘(Povidone Iodine)与正常的阴道pH值极为接近与相同，因此常被用来做为阴道感染时的清洁用品之一，不会刺激脆弱敏感的女性阴部，也不会产生过敏、用于伤口亦不会引起疼痛，能够形成薄膜保护伤口。但要注意的是，在无阴道炎症状、使用此类产品于日常预防阴部感染时，不需作阴道内沖洗，不去干扰原有阴道内自然生态的乳酸桿菌，日常清洁护理作外阴部喷净使用，予以清洁预防感染即可。

预防胜于治疗，阴部正确的清洁观念一定要重视，目前市面上有许多女性专用的私密清洁产品，强调产品成分温和，用于洗澡时外阴部弱酸性清洁，也要大兴拓展训练基地北京拓展基地注意的是，此类产品并不能取代治疗感染的功能。所以，在选择产品时，若要针对预防缓解感染，建议选择经卫生署核可、医药级的成分的女性治疗液，才具有缓解阴部轻微搔痒、有效杀菌清洁预防感染的产品功能。但一旦发现分泌物伴随强烈异味、搔痒难耐等发炎等症状，还是建议至妇产科就诊治疗。

有了正确使用女性清洁产品的观念，并养成日常照护阴部健康的习惯，平日多喝水、少憋尿；选择纯棉、透气的内裤，避免常穿牛仔裤、紧身裤；生理期勤换卫生棉，避免长期使用护垫；注重阴部卫生清洁，维持健康规律的生活以提高免疫力，都是预防感染的不二法则，让阴部感染不再反覆发生，度过清爽舒适的炎炎夏日。